http://www.opennet.ru/base/sys/live_flash2.txt.htmlТут кратенькое и весьма понятное описание установки дистра на флеху. Пробовал. Получилось

Вот думаю, какой-бы дистр туда запихать, чтоб не особо много места занимал и работать мона было

syslinux искать
тута